平和軍警察の馬歩賛美訓練
◆2026年7月9日台湾聖殿 韓国語木曜礼拝＜4＞
文亨進二代王
監修：fanclub三原
賛美で滅びるキリスト教と平和軍警察の賛美訓練
キリスト教の賛美はなぜ弱いのか？キリスト教の賛美リーダーたちはなぜこんなに問題があるのか？キリスト教、 賛美、リーダー、大規模な教会は一番上手だし、プロの歌手のように歌うのに、なぜあいつらはいつも不倫をしたり、浮気したり、主を裏切ったりするような奴らになってしまうのか？あまりにも多いです。
特にアメリカや韓国の大型教会に多いのか？
なぜ賛美を一番上手に歌う連中が、人生を台無しにし続けるか？
離婚も繰り返して。なぜ？
これは、自分の感情を歌のように見せているから。賛美を歌のように見せているから、感情に振り回され続ける。苦しみの中や嵐の中で、ストレスがある時にどうやって賛美を用いるか、こいつらは分かっていない。訓練がない。歌の練習だけあって、訓練がない。そうでしょう？
なぜ？ 彼らには成約時代の平和軍警察もないではないですか。
平和軍警察の文化文明は何ですか？
彼らがきれいに着飾って化粧もして、ここに上がってきて、美しい賛美を捧げる時、彼らはただの普通の女性ではなく、彼らは平和女性軍人、女性警察官ではないですか。そうでしょう？
あの男性が出てきて賛美した時、平和男性軍警察官が歌っているではないですか。そうですね？ 訓練している人、訓練している人が歌っているのです。
それは、彼女たちが完璧だと言っているわけではないけど、それでも賛美の訓練を通じて、彼女たちはそのストレスの中、痛みの中、嵐の中で、自分たちが神に感謝し、賛美できる能力と筋肉を養っているってことです。だから、自分たちがそのストレスの中でその筋肉を発揮できる確率が高まるのです。
④ 翻訳gragia
なぜ？筋肉を鍛えているから。 そうですね？ただ歌の練習だけをするのではない。
歌の練習だけでは役に立たない。歌が上手いだけで、自分の人生において神様の御言葉を実践することをしなければ、穴だらけ、ゼロ。そういう子たちを育ててはいけません、教会も。そうですね?
歌はそれほどしなくても、自分の人生において訓練も一生懸命行い、その……実体を真剣に追求しようとするような子たちを登用すべきなのです、実際。賛美の内容とは、ただ歌うだけではないのです。賛美とは何でしょうか? 感謝するように根を張る訓練。火が降りる訓練。
だから、皆さんが、何でしょう、いくら歌を歌っても、御父様は、この子たちが「馬歩、馬歩、あの大変な馬歩」と言いながら賛美を歌えば、千倍、万倍も喜んでくださいます。
私たちの御父様は、そんな激しい訓練を好まれるのです。うん。御父様の子供たちや孫たちが、強く、それでいて善良に、そしてまた強く聖なる者となることを、とても喜んでおられます、そうですか、そうでないですか?
賛美馬歩訓練
だから、賛美しながら考えてみてください。もし3曲歌うのだとしたら、3曲を馬歩をして、「うわ、その3曲は馬歩ですると、どれくらいだ。1曲は4分か、3～4分、だいたい3分から5分くらいになるから、1曲1曲
9分から15分くらい馬歩。賛美を続けながら、脚に力が入った状態でスムーズに賛美を続けるには、その脚力を鍛えるためにとてつもないトレーニングが必要ですね。それは、言葉にならないほど大変ですね。実際、自分の呼吸コントロール、脚の力を地面にパンパンと叩きつけるように使い、その後に呼吸コントロールと体力コントロール……。
これは、千倍、万倍も難しいですね。そうやって、そうやって……ああ、そうしなければいけないですね、私たちの賛美チーム。
うわー、世界的に有名になるでしょうね。数字的にそうでしょうね。世界でも見られない賛美。うわぁ、公演の時はそうしなくても、練習の時にそう、一セットでもやれば、それも 運動になります。
あの賛美団長さんが、え、団長がここに来て、団長、団長がそうおっしゃいました。あの子も上手だったよ。あの子も体が、ストレスがあると体が震えるではないですか。
しかし、これ、馬歩（マブ）の練習をしたら、最初は体がすごく…しかし、孫を背負ってやるから、もっと重いではないですか。もっと重いのに、子供を落とさないように、その震えも全部抑えてたんです。だから、この子に馬歩の練習をさせたら、瞑想、瞑想してる時にこの子も揺れ始めたら、もうこの子を馬歩をさせるつもりです。馬歩の練習は薬です、薬。
だから、あの、私たちの賛美団もそうすべきですね。賛美団長がただ「はい、承知しました」って言うだけではないですか。自分でも知らず知らずその薬を飲みたいのです。
辛い薬ですが、辛い薬ですが、強くなります、人は。公演の時にそうするのはちょっと無理がありますね。
あの、1年くらいそうすれば、たぶん脚の体力や力が現れてくるのだが、しかし韓国に行く時、韓国でもそうすれば、かなり良いことなのだが。
でもこの者たちだけが訓練するわけではない。食口全員も訓練するのが重要です。
これは、なぜかと言うと、この者たちに能力があっても、食口にその能力がなければ、食口が自分の人生を台無しにしてしまいます。そう、家庭を台無しにしてしまう。
実際、みんなにそういう霊力が必要なんだ。
だから 私たちが作っている動画を見て、それを編集して、その訓練を一つにまとめて映像にすればいいですね。19番、あ、もうもうやりましたね。はい。
私たちのその……ええ、ムン・チーム長、ええ、食口がそれを使って訓練すればいいですね。そうすればいいのです。
それに、そういうことを毎日賛美もして、毎日3回練習すれば、わあ、これは良い薬になりますよ、良い薬。ええ、体の薬にもなりますし、これは、心の薬にもなります。わあ、賛美ですから。そういう訓練を頻繁にすれば、その馬歩を継続的にするのがずっと楽になります。
そうしているうちに脚の力もついてくるので、全身の血行も良くなりますね。脚の力が強ければ、年を取れば取るほど転ばなくなります。そうですね？転ぶ前に足がしっかり支えてくれるのですね？ ああ、だから体の、その足の力が強くなれば、全体的な健康状態もさらに良くなります。
ですから、足の力がそれほど重要なのです。足の力。つまり、長生きするためには、私たちの足の力がそれほど重要です。賛美、いや、馬歩賛美の訓練、これもとても良い練習です。良い練習、良い訓練、そうですか、そうでないですか? やる前は「やりたくない」と思うのですが、やってみると「ああ、今日はよく頑張ったな」という感覚が湧いてくるのです。
その感覚は、トレーニングが終わった後にしか来ません。トレーニング前の感覚は誰もがありません、みんな大変なのです。
しかし、このトレーニング前の感覚に流されず、それを乗り越える人が強くなるのです。
しかし、トレーニングが終わって怪我をしなければ気分が良いですね。ホルモンバランスも良くなって、エンドルフィンもたくさん出て、友達やパートナーと一緒に良いトレーニングをして汗を流したし、それを全部やったから健康にも良いし、血行も良くなるし、脳の開発にも良いし。
賛美馬歩訓練による霊的訓練
それから霊的な訓練では、知恵も…知恵も得られる。何だ、「トレーニングしたくないな」と思っていたのに、そのトレーニングの後には「ああ、この感覚が好きだ、誇らしい」と感じるのです。
ああ、本当にやりたくなかったのに、僕はやった、今日。そう、それならどうして誇らしいのか? 強くなるのです。次の日もまたやりたくない、その次の日もまたやりたくない。いや、いや、僕は、やる気がない時でもそれを乗り越えて訓練してきた人間だ。僕は今日もこれをするつもりだ。
こうして、こうして、その訓練が終わって、ああ、今日、やりたくないのにやったんだなと。そうすれば、だんだん習慣になります。
そうすれば、だんだん自動的に、だんだん強くなります。やりたくなくても、ただやるのです、自動的に。何故、こうした経験が積み重なっているから。もうたくさん経験を積んでしてきました、やりたくなくてもただバンッと訓練するのです。そうして、その後、「ああ、よく頑張った」 そうですね。
これが身についてくると、霊的にも肉体的にも、精神的にもさらに強くなります。あの賛美も、私たち、ええと、何だ、根を張ったところから、賛美はそれほど重要な訓練、感謝の訓練、瞑想、私たちの感謝の瞑想と訓練。訓練をする時、これはゆっくり動くきますね、ゆっくり。その賛美は、あのビデオに合わせて天一国の賛美を歌うと5分ですね、5分。
馬歩（マブ）を5分間やると、時間がどれほどゆっくりと流れているように感じるか、辛いから。いや、なんで時間がこんなにゆっくり進むんだ。いや、どうして5分がこんなに長いんだ？ こうなってしまうのです。そうですね？ ああ、昨日は5分があんなに短かったのに、今日はなんでこんなに長いんだ？今日の訓練は20分もやったようだ、本当に。
ああ、そうそう、そのようにしているうちに、でもその動画が流れてくると、動画では正確に5分と出てくるではないですか。あの5分が変わったわけではなく、私たちの心がどんどん変わっていくのです、これが問題です。これをメディアで見ると、これが正確に5分だとわかる。5分4秒かな、まあとにかく。え、何だ、えっと、もう5分に近いですね。
ええ、だから動画は嘘をつかないではないですか。正確に5分4秒なら、5分4秒ですね。
今日は短く感じて、明日は長く感じて、その次は中途半端で、また次の日は長く感じて……これ、これ、これは何ですか? これ。これはただの感覚ではないですか、感覚。実体ではないではないですか、実体。つまり、僕たちはこういう訓練で何を学ぶのか? 実体と感覚は違うのです。実体と感覚。そうですね？
僕たちが感じていることと、実際に経験していることは違う。
そして、このような訓練の中で、足をこう使ったり、ああ使ったりすると、足、後ろ足、太もも、お尻の筋肉、背中の筋肉など、全部使います。その事実が全身の経絡を通じて
全身が、心臓も叩かなければならないし、もっと激しく、この血液をすべて供給するために、これは何だ?
これが動くから、つまり御父様、あの興南（フンナム）刑務所の運動しかし、脚の運動をすごく重視されましたね。一番多くされました。脚の運動。
部位ごと賛美感謝訓練
皆さん、部位ごとの訓練は、部位ごとの訓練をすべきです。毎日歩き回ったり、何かをする時、あちこち行ったり来たりする時は、軽く感じます、脚が丈夫なら。脚が弱いと短い距離でもきつくなります、脚を愛しましょう。脚は体の中で最も大きな筋肉群であるお尻、その次に太ももといった大きな筋肉群をすべて一緒に使うので、これは今やダイナミックなコンパウンド、複合運動、つまり様々な筋肉組織を一緒に使うことですね。
こうした運動によって、私たちの体には最も重要なホルモンであるエンドルフィンも分泌されます。本当に不思議ですね？つまり、私たちの体の中に薬も分泌されるのです、薬。
ですから、訓練、この賛美は、ただの歌の練習ではなく、賛美そのものが訓練なのです。だから、キリスト教の賛美歌は本当にたくさんありますが、歌だけを中心にするのでダメなのです。あまりに女性らしくなりすぎます。
感覚や感情ばかりに偏ってしまったりして、賛美している子たちの人生を台無しにしてしまいます。なぜ？人生は、ただ感覚だけで生きてはいけないではないですか。これ、実はやりたくないこともやらなければいけないですね。そう。そう、その通り。
実際、人生を送る上で、大抵は自分がやりたくないことをやらなければいけないのです。そうですね？ ええ。しかし、歌を歌って気分だけを追い求める連中は、それを分かっていないのです。できないのです。辛い時、どうしようもありません。あの子たちはただ気分ばかり追いかけ回しているから。
だから、そういう連中をキリスト教の賛美歌の世界に引き入れると、連中の間で女性問題、男性問題、性的問題が続々と噴出します。
何故なら、筋肉を鍛えていないからです。誘惑や感情を遮断できる筋肉を。うん、うん、うん。
キリストに従う十字架訓練
感情に従わず、困難な道を選ぶこと。これを、学んでいないでしょう。
でも実際、キリストに従うというのは、これは困難な道ではないですか。これ、簡単な道ではないではないですか。簡単な道なら、みんなやってるでしょう。
キリストに従うということは、十字架を背負って歩まなければならない道ではないですか。辛いことです。死の道ではないですか、死の道。
キリストは私たちのために死なれ、私たちはキリストのために死ぬのです。私たちが内側で死に、キリストが私たちの内に生きる、そうですね?
だから、キリストに従うということは、私たちが死ぬということです。死ぬ道なのです。では、どのようにそれをやるのですか？ 感覚だけを追い求めていたら、どうやってそれをやるつもりですか？
誰が死んで、誰が自分を殺し続けたいですか？ そうですね？やりたくないでしょう？
ええ、だからこれには訓練が重要なのです。訓練とは、気分があるかないか、やりたいかどうかなど関係なく、ただやるのです。やって、それから筋肉をつけるのです。
↓⑤grazia
その後、大きな試練や誘惑、悪魔やサタンに遭遇した時、自分の筋肉をたくさんつけておけば、誘惑に打ち勝てる確率が上がるでしょう。
100％勝利が保証されるわけではありません。ええ、でも確率だけでも上がるのです。
ただ歌が上手いだけでは、確率は全く上がりません。なぜ？ ストレスがないから。
ストレスが必要だし、辛い部分があるからこそ、私たちの普通の人生を象徴することになるのです。何と言うか? それを象徴することになるではないですか。そうですね？
私たちの日常生活にはストレスがありますから、そうですね？ だから、私たちの霊的な訓練にもストレスが必要なのです。辛い、大変でなければなりません。そうしてこそ、日常生活においても、私たちが鍛えてきた筋肉を、はるかにうまく使えるようになるではないですか。
日常生活。そうですか、そうでないですか? ですから 若者たち、訓練しなければいけません。君たちは訓練したくないだろうけど、君たちは訓練しなければいけない、妊娠していても。格闘技の訓練はできないけど、妊娠していても、君たちが妊娠している間は、それでも重量挙げのトレーニングを続けなければならない。
妊婦のトレーニング
そういう、良い研究があるのですが、数千人の妊婦を対象にした研究で、その女性たちが運動や重量挙げ、ランニングといったことをすべてしても、赤ちゃんに悪影響はゼロだったそうです。むしろ、運動していた女性、妊娠中に運動していた女性たちの方が、赤ちゃんを早く産みました。出産が早く、回復も早かった。
これは、不思議ですね？これは韓国の、いや東洋の伝統とは違います。妊娠中はただじっとしていなければいけないではないですか。
あれは、赤ちゃんが着床するまでは、着床していない状態だと危険です。流産してしまう可能性がありますから。
しかし、着床した後は運動すべきです。もちろん、出血があるような場合は、少しずつゆっくり行い、医師とも相談しながら進めることはできますが、それでも基本的には妊娠中も運動すべきです。
インターネットで、その良い理由として、多くの女性が「自分は若いうちに」と、ウェイトトレーニングをしている女性は綺麗ですね。
そうして妊娠するではないですか、すると、自分が妊娠中に運動している姿も見せてあげるのです。
そうすれば、女性たちは「ああ、ああやってできるんだ」と目で見て理解します。
それで、一度調べてみよう。pregnant women、パワーリフティング、メディアを見てみよう。
こういう人たちは、私の言うことなんて信じないのです。自分の目で見て初めて信じるのです。「こいつら、本当に。一度見てみよう。現代の妊娠中の女性たちを。」 オーケー、オーケー、わあ、妊婦さん、オーケー、オーケー、ほら、妊娠していてもこうなるのです。
これは、東洋では想像もできないでしょう？東洋の人たちは「これは間違ってる」と言いますが、研究結果を見れば、妊娠中にパワーリフティングや、お尻や脚の筋力を中心にたくさん運動すれば、赤ちゃんはより健康に、より早く生まれ、お母さんも早く回復できます。
東洋の女性たち、動画、これ見なさい、これ見なさい、お腹がこんなに大きくなっているお母さんなのに、これ見なさい。運動を続けてるではないですか。この若い女性たち、二代王様の言うことを信じないのだから。
ああ、これを見ると実感が湧いてきますね。
ですから、インターネットの良いところはこれなのです。こういう女性たちが、自分の妊娠の過程を世界中に公開しているのです。「こうすればできますよ」と。ほら、これ見て。腹筋もして、あのお母さん、今お腹の中に赤ちゃんがいるのに、また運動してるよ。よし、他のも探してみなさい。
だからインターネットはこういう点で良いのです。女性たちが言い訳できないように、こういう良い実例が示されています。「やってみて」って。妊娠していたあのおばさんたち、妊娠してたんだ。あの人も妊娠してた。
おお、これを見なさい。妊娠、妊娠、たくさんしたね。お、お腹がすごく出てるね。この子も、この子も、この子も大会に出たんだね。この子も、これ見て。そうでしょう？
だから科学的に見ても、妊娠中に運動することは子供たちの健康にとても良いのです。
でももちろん、まず妊娠しなければならない。まず妊娠して、その時点まで。最近、多くの女性がジャンクフードやお金のことばかり考えて、悪いものをたくさん食べているから、ホルモンバランスも悪く、体内に毒素も溜まっている。
だから、赤ちゃんが流れてしまうことが多いのです。若い子たちが、赤ちゃんを流してしまうことが多くて。最初に赤ちゃんが着床しようとしている時は、その時期の活動量をかなり減らさなければいけません。その時は運動をたくさんしてはいけない。しかし、その後、着床した後に運動を。これ 見なさい、この女性、激しく運動をしています。
はい。「fetal heart（胎児心拍）」や「umbilical artery flow matrix state normal（臍帯動脈血流測定状態正常）」、これを見なさい。これ、これは、激しくトレーニングしても、心拍数も、もしかしたら赤ちゃんの心拍数も、運動の前後で変化がなかったそうです。
その次に、臍帯血流マトリックスって何？ これ何？そのテッチュルを何と言う? この赤ちゃんとつながる命綱、へその緒、へその緒がすべて正常だった、正常なままだった。重くやっても、重く、重くやっても、胎盤のすべての物質や内容物はすべて正常、すべて正常、no death or adverse inside（胎児死亡や有害事象なし）。
次に、赤ちゃんに何か問題や病気、この女性は、この女性はたぶん重量挙げ選手だから、ちょっと重くやってますね。
この子たちは重量挙げ選手ではないから、ここまで重くしなくても良いが、それでも続けなければいけない。運動、妊娠していても運動を続けなければいけない。そうすれば、赤ちゃんにも良いし、お母さんの回復も早まり、お母さんが赤ちゃんを産むまでのスピードや時間も短縮される。わかりました。他にもありますね。
王妃様：これ、こういう風にトレーニングしないといけないのですね。しかし、こうして妊娠すると、自分の体はどうなるのか気になっていました。
だから、こういう女性たちの動画を探さなければいけないのです。女性が妊娠すると、みんな「腹筋、腹筋」と、腹筋が問題だと言います。
しかし、体の筋肉全体を正しいフォームで鍛えるべきで、あまり重くする必要はないですが、とにかく体を動かし続けなければ。
そうすれば、こうした良い要素をすべて得られるようになるのです。しかし、運動もせずにずっと部屋に閉じこもっていたらどうなりますか？ あなたたち、あなたたち、どうする？ バカだね、本当にうつ病になってしまうではないか。
そう、だからこれは君たちのうつ病予防のトレーニングなんだ。外に出て毎日運動もしなければならない。
君たちはいつもうつ病を好んでるんだろ。君たち、うつ病になりたいなんて、そんなバカな。
あの女たちにはそういう衝動があります。自分がうつ状態になると、自分が何か特別なことをしてるような気分になる。何もしてないからです。おい、憂鬱な時は外に出て運動しなければいけない。
何してるんだ、これ。うわ、これ、あのオバサンみたいに激しくは、このおばさんのように重くやる必要はない。
でも運動は続けなければならない。運動だけでも続けなければならない。そうすれば、全体として、うーん、力が入る。
だから、この女性はきちんとウェイトトレーニングをしているから、腹筋よりも脚やお尻、うーん、背中の筋肉を全部鍛えているのだ。
正しいフォームでやっているね。わあ、この子は完全に腹がすごく出てるけど、お、いやあ、9ヶ月だ、ホントに。こんなふうにやってたら赤ちゃんが生まれるね。
あの道場、道場、ベイビーだね。道場ベイビー。この子たちは、みんな運動してる子たちですね。だから、この者たちはもう運動の習慣が身についてるのです。
だから、うーん、運動は自分たちの薬なんだ。この者たちは健康的にやっています。だから、体はずっと引き締まるのです。
しかし、今、その重量挙げをしながら、この女性たちは「えー、筋肉がつきすぎちゃダメ」と。
この女性たちが扱っている重さなら、筋肉はつかない。
これは、とんでもない重さをたくさんやって、男子選手たちと並んで競い合い、男子選手たちが狂ったような重さを扱っているのを見て、もちろんそんなことはできないけど、それでももっと重く、もっとこういう文化の中にいなければ、あなたたちの体はむしろ引き締まってくる。しなやかになるのです。
なるのです。
あの、まあ、これくらいのぽっこりお腹の、お母さんも軽くやってるけど、それでも、いいフォーム、いいフォームでやってるではないですか。拍手すべきですね。拍手。
だから、この女は救われた女ではないけど、君たちより上手いですよ、この子たちは。
こういう内容を通して、すごくよくわかりますね。
「あ、目で見ると、こんな風にもできるんだな」って。自分がおばあちゃんやそのお母さんが言っていたようなことではないのです。トレーニングもしなければいけません。
訓練をすればいいのです。むしろ、お母さんの健康にもいいし、赤ちゃんの健康にも、えー、ほとんど影響ないし、うちの子供たちはそんなに狂ったように重く持ち運んだりはしなくてもう良いのです。しかし、訓練、この訓練、運動は、ホルモン、それから子供たちの精神的な訓練、それから体の訓練、それから、えー、霊的な知恵、これ全部どこで学びますか？歌を歌いながら学ぶのではありません。これは訓練しながら学ぶ。そう、訓練、訓練しなければならないね。筋肉がつくから。賛美の訓練も。ああ、そういうのもありますね。
わあ、あのママのお腹もすごく出ていますね？見なさい。わあ、あのママのお腹もすごく出てるのに、運動しています。そうですね。
これ、どれほど健康的なことか。だから、インターネットのこういう部分はいいですね。
君たち若い女性たち、君たちに見せてあげよう。君たちが妊娠する時、愚かな者たちは運動なんてしないけれど、えー、言わないわけにはいきません、訓練しなければ。軽くやってもいい、でも訓練しなければ。そうして訓練した後、君たちは「訓練したくない」と思うかもしれないが、訓練した後は気分が良くなります。
一日中ケーキを食べて、くだらない動画を見て、うーんと落ち込みたくなるかもしれないけど、それが君たちを台無しにする道なのだ! うん。
そんなことをしてはいけない。訓練、訓練、たくさんしなければ。訓練、訓練。
最初は軽くてもいいけど、体を動かすこと。体を動かすことが、特に現代の女性たちにとって、人生があまりにも楽すぎるから。
エアコンとか、トイレで用を足すのも外に出る必要なんてない。動物に食べられたりもしない。現代の女性たち、人生が楽すぎるのです!
だから憂鬱になるのだ、楽すぎるから。部屋でただテレビばかり見て、憂鬱になってしまう。他の、あの、他のきれいな女性たち、あの、インスタグラムに出てくるきれいな女性たちと自分の人生をずっと比較してしまうけれど、あいつらが投稿してるものは全部偽物です。
あいらは、いつもお前たちみたいなバカみたいに他の女性と自分を比較してるけど、あいつらの人生は全部めちゃくちゃなのだ。外の世界では人生が全部めちゃくちゃなのに、ただ見せてないだけ。自分が笑顔でレストランでこうやって振る舞ってるのは、こういう偽りの姿しか見せてないだけで、本当の姿は見せない。あいつらの人生も人間関係も全部めちゃくちゃなのだ。
ああ、クリーン・アンド・プレス、ああ、クリーンだ、クリーン、これもとても重要で良い訓練ですね。お腹がこんなに出ているのに、つまり、つまり、東洋人は年長者や東洋のおばあさんたちには想像もできないですね、だからこれが問題です、問題なのです。
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