真のホルモンのためのカムサハムニダ呼吸法
私の脊椎を理解したら！神の真の結婚システムが見える＜韓語版４＞
2025年９月1０日台湾聖殿
文亨進二代王
監修：fanclub三原
回避症の夫との3つの問題解決方法
しかし、家の中において回避症の男性とどのように問題解決をするのか、これを知らなければなりません。知らないとこの回避症の男性が奥さんの緊張症を解くことができません。なので回避症の男性に対してはっきりと言わなければなりません。はっきりと。
例えて言うと、私はあなたのために最高の父母、最高の運営部の副社長になりたい。そして今まであなたのことを理解できなかったけど、今二代王様のホルモンの訓練を受けたから理解することができる。理解することができる。
だから私はあなたのために楽な環境を作りたい。ストレスのない環境。それを行うために私は3つが必要です。3つだけ必要です。OK?
1つ目。毎日毎日あなたと15分から20分話をしないといけない。毎日毎日。
平均的に女性は毎日毎日15分から20分必要です。他の人の顔を見ながら話をすることが。平均。だからこれを言ってあげないといけない。1つ目は、15分から20分、毎日毎日あなたと顔を見て話をしないといけない。
2つ目は、二代様がいつも言う、毎週1回デートに行かないといけない。
デートに行って美味しいものを食べてデザートも食べてコーヒーも飲んで。OK!それは罪ではありません。罪ではありません。夫と行くから。そうですね？言わないといけない。
（3つ目）
だから例えば、こういう風に明確に言わなければなりません。このようにしてあげたら私があなたの副社長として平和的な環境を作ることができる最高の夫人になることができると思う。
オッケー。握手。握手。握手。契約成立。バイバイ。このように。
これは女性たちにとって、これはちょっと不自然ではないですか。
しかし、回避症の男性に対してはこのようにはっきりと言わなければなりません。このようにはっきりと言わずに私はあなたの愛を願っている。理解できません。回避症の男性は愛を信じないではないですか。自分の人生にオキシトシン、バソプレシンの関係がないではないですか。そうですね？
男はドーパミン。妻は信頼ホルモンを与えなさい
だから、回避症の男性は考えてみてください。回避症の男性はドーパミンを好むじゃないですか。ストレスがあるときにお酒を飲みます。ストレスを解くために。ストレスがある時ビデオゲームをする。ストレスがある時飲み屋に行く。どうしてそうするのですか。回避症の男性はドーパミンだけを信じる。
どうして？人生においてオキシトシン（愛情ホルモン）の関係がありません。バソプレシン（信頼ホルモン）の関係は、働く人は少しありますが、オキシトシンはありません。
だから、私たちの目標は、妻の目標は、夫とバソプレシンの生産をたくさんして、次にオキシトシンの関係、受容体を開くこと。これが夫人たちの目標です。オキシトシンの段階まで開くことができるように。わかりますか？それをするためにバスプレシンの生産をたくさんしなければなりません。問題解決をする時、専門的に解決しなければなりません。感情的ではいけない。専門的に。そしたらバソプレシンがぶわーとたくさん出てきます。
そしたらゆっくりゆっくり徐々に近づいていく。夫と。
バソプレッシン（信頼ホルモン）がたくさん作られてゆっくりと、散歩に行くんだけれども夫と手をつなぎたくなる。散歩に行って。
どうして？ゆっくりとゆっくりとオキシトシンが開かれている。
そして継続して6ヶ月、8ヶ月、1年、徐々に徐々に奥さんとこのように（肩を組んで）行きたくなる。そして6ヶ月になればこのように（腰に手を回して）。このように。
どうして？どうして？夫のオキシトシンが開いています。もっと近くに行きたい。どうして？バソプレッシンがたくさん作られたから。秘密。秘密。秘密。
これは神様が作られたシステムです。討論でしてはいけません。討論はオキシトシンではない。ノー。
まずはバソプレシン。まず時間。まず時間。
信頼のホルモン。信頼のホルモン。信頼のホルモン。信頼ホルモン。信頼のホルモン。信頼のホルモン。信頼のホルモン。信頼のホルモン。信頼ホルモン。信頼のホルモン。信頼のホルモン。信頼のホルモン。信頼のホルモン。信頼ホルモン。信頼のホルモン。信頼のホルモン。信頼のホルモン。
分かった？
バソプレシン。バソプレシン。次にゆっくりゆっくりオキシトシ（愛情ホルモン）が開かれていきます。
そうなので30年の傷が回復することができます。
どうして？討論ではできません。討論ではダメです。討論したら傷がもっと多いです。感情的に感情を分かち合って、傷が多いです。
ホルモンを変えたら、新しいホルモンのバソプレシンが生産されて、体に新しい感情が出てきます。突然妻を信頼する感情が出てきます。
「あ、この女性が、私を助けてくれる。あ、この女性は私に関心がある。あ、この女性は問題解決を一緒にすることができる」。
このように近くなります。
ホルモン、バソプレシン（信頼ホルモン）のホルモン、バソプレシンのホルモン、バソプレシンのホルモン、バソプレシンのホルモン、バスプレのホルモン、バソプレシンのホルモン。
OKオキシトシン（愛情ホルモン）、オキシトシン、オキシトシン、徐々に、オキシトシン、オキシトシ、徐々にオキシトシ。少しずつ少しずつオキシトシン。
そうすれば突然夫が「うーーん。お前は本当に苦労をした。うーーん。」OK！勝利！オキシトシンがこのように（開いてくる）。
奥さんが強制的に引っ張り出したのではないではないですか。少しずつバソプレシンが少しずつ。精誠、訓練。少しずつ少しずつ少しずつ少しずつ少しずつ。そうですね？
ホルモンが変わったので。
だから、オキシトシンが出てき始めたら夫も我知らず心にある内容を話したくなります。我知らず。突然「うーーん。うーーん。お前は本当にご苦労だった。うーーん。」
しかし、それは勝利です。その言葉はオキシトシンが開かれている。そしたら継続して手をつないで、継続して歩いて、継続して手をついで歩いて。
そしたら徐々に徐々に夫の心が開かれます。オキシトシンがが開かれます。ゆっくりゆっくり。
そして次に、男性はオキシトシンが開かれたら話したくなります。これがどれほど驚くべきことですか？
オキシトシンが開かれたら話がしたくなる。妻と話がしたくなる。
妻に「あなたは本当に本当に私と暮らしながら本当に苦労したね。」このようにしたくなる。
その言葉は「申し訳ない」という意味ではないですか？「あなたは苦労した」その言葉は申し訳ないということではないですか。
しかし、どうして男性がこれを言いたくなるのか。まずバソプレシンをたくさん生産して、次に強制がなく強制されずに徐々に徐々にゆっくりとゆっくりと徐々に徐々にオキシトシ、少しずつ少しずつ少しずつ行きながら、少しずつオキシトシンが開かれるので、心を見せたくなります。
自分がどのようにお父さんお母さんから、おじさんからトラウマを受けたのか、徐々に話をしたくなります。奥さんに30年の間言えなかったことを話したくなる。
どうして？頭の故に？違います。感情の故えでもありません。脊椎。脊椎のホルモンが変わったから。感情も変わってきて考えも変わる。わあ！
毎日15分の夫婦茶道カムサハムニダ呼吸法
いやあ、神様のシステムは素晴らしいですね。ああ、これは神様システムです。
これを理解しないといけない。このシステムを理解しないといけない。夫の心を、オキシトシンの花を開かせることができない。まずバソプレシンを生産させなければなりません。たくさん。
反対に反対に男性はバソプレシンで信頼感を感じますね。しかしもし妻を復帰したければ妻と何をしなければなりませんか？オキシトシンをしなければなりません。
女性には、バソプレシンよりもオキシトシン受容体がもっと多いのです。
女性を早く復帰したかったら、もし奥さんが、夫がアベルで妻がカインです。妻を復帰しなければならないのに、バソプレシンではできません。女性は反対です。妻とはオキシトシンでしなければなりません。オキシトシン。
オキシトシンはどのようにしますか？バソプレシンは肩と肩の時間。それはバソプレシン。
オキシトシンは何ですか？オキシトシンは顔と顔。顔と顔を見ること。顔。
だから、妻のオキシトシンがなければ妻の関係において満足ではない。分かりますか？
だから妻と必ず毎日毎日15分から20分、顔と顔の時間がなければなりません。怒らないで。怒らないで、喧嘩しないで。平和な15分から20分。毎日毎日。
二代王は、28年間王妃に毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日お茶を入れてあげました。茶道。毎日毎日入れてあげる。毎日28年。毎日！
どうして？お茶を作って妻の顔を見るのです。それは、妻の顔を見ながら脊椎が、赤い脊椎が青くなります。
だから、アボジカムサハムニダ呼吸訓練は、私たちの脊椎の訓練です。脊椎訓練。吸って「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。吸って「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。吸って「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。吸って「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。吸って「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。吸って「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。吸って「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。吸って「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。吸って「アボジカムサハムニダ。」最低9回。今9回やりましたね。
戦う前に。夫婦が9回「アボジカムサハムニダ。」呼吸をしたら喧嘩をしません。喧嘩がない。
どうして？私たちの脊椎のホルモンを変えています。分かりますか？
脊椎はストレスがある時にコルチゾールのホルモン。ズズズズズズズズズズズ。そうですね。
私たちがストレスがある時、このようにストレスストレス。そう？そうじゃないか。心臓がババ、ババ、ババ、ババ、ババ、ババ。ノー。OK?
「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。「アボジカムサハムニダ。」ふーーーーーー。OK。
脊椎が完全に違ってきます。そう？そうじゃない？感覚が完全に違うではないですか。そうですか？そうではないですか？
私たちは何をしましたか？今、ストレスがある時コルチゾールが出ているのですが、コルチゾールを防ぎました。コルチゾールは、私たちは｛はあ、はあ、はあ」と（呼吸が早くなる）したいのですが、そのようにしたいのですが、わざと主管。私たちが私たちの脊椎を主管するのです。分かりますか？
だから、私たちのアボジカムサハムニダ呼吸訓練は脊椎訓練です。脊椎訓練。脊椎。脊椎を主管する訓練。
だからお茶を飲むとき、お父さんがお母さんのためにお茶を飲むとき、お茶を開けて暑いお湯を入れて蓋を乗せて一緒にお母さんと、ふーーーーーー。ふーーーーーー。ふーーーーーー。ふーーーーーー。ふーーーーーー。（深呼吸）そうですね？
コルチゾルがこのようにしたいんだけれども、わざとそれを主感する。が私たちがこの私たちの石を主感するかなので「アボジカムサハムニダ（お父様ありがとうございます）」。この呼吸訓練が脊椎訓練です。
脊椎主管訓練なので、お茶を飲む時、お父さんがお母さんのためにお茶を飲む時、開けて温かい水を入れてそして蓋を閉めて、そして一緒に。お母さんとふーーーーーー、ふーーーーーー、ふーーーーーー、ふーーーーーー。（深呼吸）そうですね。
統一マークを描いて感謝の訓練。そうですね。そのようにしながら、そしてその次に呼吸をした後に、奥さんにお茶を入れてあげる。そして私も入れる。そして飲む。ゆっくりと。これは何ですか？脊椎を、赤い脊椎を、ブブブブブ。分かりますか？
二代王は妻をそのように導いたから、妻は二代王の横にいて 脊椎が赤くないです。赤くなくて、青くなります。楽になる。次に私たちが生活しながら、 ある時はぶつかります。全ての夫婦はぶつかります。 そしたら 脊椎が赤くなります。 しかしそれを解決しながら、再び 青くなります。 そしてまたお茶を飲んで。
訓練。 これは 脊椎の訓練。だから、（二代王様が）20代だった時、 1日に10時間 瞑想するではないですか。 呼吸訓練を。 王妃もほとんど毎日1時間 私と一緒にしました。 朝。 呼吸訓練。「アボジカムサハムニダ」ふーーーーーー。「アボジカムサハムニダ」
子育てもカムサハムニダ呼吸法
1:56:32 翻訳clean
子供たちを育てるときも、ストレスが生じたら、「（呼吸フーフー）お父様、ありがとうございます。」ＯＫ これを子供たちに王妃が使えるのです。訓練しました。訓練。
分かりますか？訓練がそれだけ重要です。
どんな訓練？脊椎訓練。
脊椎訓練。
茶罐。
ヨナ王妃 ：一度息子が学校でFの成績を取って来たんですが、オンマはとても頭に来るではないですか。１２歳くらいの時ですが、Fを取ったのですから。
でも家で熱心にゲームをしていたんです。ゲームをしているから息子がどれだけ憎たらしいですか？
誇る事もないのに、F取って来てゲームをしているから。それで本当にとても怒りが込み上げてきました。それで息子の首根っこを掴んで机に叩きたかったのですが、韓国のお母さんの気質が出て来たんです。二代王様が私が息子の横で行ったり来たりしてるを見ていました。段々私は怒りが込み上げて体が赤くなってきていました。
そこで二代王様が、「ヨボ～こっち来てお茶飲もう～！」
と言われたんです。その時私は息子にとても腹が立っていて、「私は今お茶を飲んでられない！」と、二代王様に話して３０分そこに座って瞑想しました。
本当に爆発しそうだったんですが、３０分、時間を合わせて瞑想をしたら、息子とゆっくり話が出来そうになりました。
「私たち、約束したよね？成績がこんな風に下がったら、それだけゲームをしないことにしようねって。」と言って座って話をしました。
あの日、もし瞑想訓練をしていなかったら、恐らく、息子と消すことの出来ない、途轍もない喧嘩になっていたでしょうし、傷つけていたんではないかと思います。お陰でその息子とも仲がいいです。
拍手！
王妃：二代王様の訓練のお陰です。
もし妻が息子を叩いたら、韓国のお母さんの様に。韓国のお母さんはそうだ。
韓国のお母さんはとても暴力的だ。（笑）
しかし考えて見ろ。そうしていたら、息子はトラウマになって今までお母さんを嫌っているだろう。お母さんは狂っていると言って、今まで。60歳でも覚えている。何故？
それは脊椎に対するトラウマだ。
しかしそれを王妃は勝利的に行いました。そういう風にせずに、（フーフー）
こういう風にしたので、子供たちと関係が非常にいいです。失敗しませんでした。
そういう失敗は消すことができません。傷が残ります。それを理解しなければならない。
夫婦喧嘩の前にまずカムサハムニダ呼吸法
だから呼吸訓練、「お父様 ありがとうございます。」 これは、脊椎訓練です。
夫婦が喧嘩する前に、その訓練をしたら、既に雰囲気が変わってしまいます。
何故？ホルモンのコルチゾールを防いだから。
深呼吸する時、「お父様、ありがとうございます。」 これをする時、脊椎からホルモンが出てきます。セロトニンが出ます。
セロトニンが何かというと、これは満足感のホルモンです。他のホルモンが出てきます。
不思議ですね。セロトニンがあることによって、よく寝れます。セロトニンによって良く眠れます。セロトニンがあると良く眠れて、セロトニンがないと良く眠れません。コルチゾールのストレスのせいで。
何故、夫が眠れないか？それはコルチゾールのせいです。
なぜ妻が眠れないのか。ホルモン、コルチゾールのせいです。
セロトニンがたくさんあることで良く眠れます。セロトニンが出る為に、コルチゾールを防がなければなりません。
だから、「お父様、ありがとうございます。」の訓練が必要。
これが非常に重要な脊椎訓練です。セロトニンの訓練。
なのでその様に呼吸をすると、私たちが楽に感じます。そうじゃない？
なぜそのように感じるか？ストレスホルモンが下がって、セロトニンが生産されるから。
（日本語）すごいですね、これ。
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